Having Fun! 101

Essay on Fun, the low down on kicking up some good times and frivolity 

What is fun?  Is there a recipe for it? If so it must be made of chocolate and giggles.  It must be able to be shared easily with others and ideally it should raise our brain chemistry to a happy temperature.  It is probably something new or maybe it has become a family tradition. It might have happened spontaneously.  I remember being at my great aunts modest home for her birthday.  She played the flute and her friend played the piano.  They had been in the Phoenix Symphony orchestra years ago.  We felt incredibly rich and it seemed the angels drew near to listen.  That was fun!  Every Easter, the two boys and I had a new tradition.  It was a treasure hunt with two treasures and two sets of clues carefully placed in plastic eggs.  I wanted something that was not such a celebration of sugar in the early morning and something way less competitive.  The fun of non competitive tennis: We would take one or two kids to the tennis court and the goal was to keep the ball in play as long as possible.  We would volley the ball to each other. This was followed by a trip to the ice cream parlor. 

Creating your own waterpark;with sprinklers is a great way to enjoy the afternoon in a hot day in Phoenix.  We had a basket ball court that was largely unused due to the extreme heat. We hooked up sprinklers and passed out water guns and just had the most fun for an hour.  Backyards sometimes get muddy.  These kids did not have a play-yard just the court.  Fun is using what you have access to in a new and creative way.  

I think one way to keep kids out of trouble and away from illegal drugs is to teach them how to have fun in a safe way.  Things that foster fun are numerous and infinite.  Music that can be participated in is fun sort of like Karaoke is fun. Any activity that ask for creativity is fun if it is shared. Jokes can be fun too if that fit the audience. Sports can be fun and silly too as long as everyone wins.  And a note for the guys.  I love watching the Superbowl each year and it can be a great party for everyone. Dads can go outside and kick the ball around with the younger sports fans.  Many wives might enjoy it more if everyone participates in creating the game snacks.  Cleaning and cooking can be fun, (just ask Rachel Ray) I can remember tamale making parties. We played music and musical chairs and told jokes while making dozens of tamales for Christmas.  In Phoenix, Arizona it would not be Christmas without two or three kinds of tamales to share at a party.  

Thanksgiving should never depend on one person doing all the cooking (unless they really love to do it) The funnest Thanksgivings were where everyone brought their favorite dishes to share.  Later we would play games or music. I think it is fun to make holidays less and less about food in general.  You can encourage the cherished others to bring plastic containers to take things home.  It seems fun to not have to cook for a day or two.  Make cleaning up fun and everyone has a part to play.    

Bullet Points for Fun. 

• It makes you feel good
• It makes you laugh out loud. 
• It really doesn’t cost that much. (It won’t break you
• You look forward to doing it again. 
• It seems to be created from a very happy place
• It stimulates creativity and oneness
• It allows someone to connect with others in a really good way. 
• Once you experience it, it gets easier to find it again. 
• It often draws on our empathy and compassion for others. 
• It seems to celebrate the good parts of being human. 
• It seems to encourage good sportsmanship and fair play. 
• It also seems to celebrate nature and beauty, like a picnic in spring.  
• It is like a cork floating to the top, it just seems to want to surface.
• Like attracts like.  If someone tells a joke and tosses a ball to the next joke teller, pretty soon it become infectious. Everyone is laughing. 
• For sand tray therapy groups: Ask members to recall a fun moment and find something in the miniature to represent that. 
• Fun does not require a victim.  It is not real fun if someone else is made to feel bad or less than in the process. So slap stick comedy might not qualify. Some comedians do it so well that we almost have to laugh. 
• Fun is bubbly but it does not require any substances.  Not really. 
• In fact fun seems to only require a permission slip and some space. It is like leaving the gate open and inviting fun to show up. 
• What discourages fun?  Fun has contrast for sure and perhaps we need to experience that as well sometimes.

Things that are most likely to displace fun. 

• Right off the bat, death of a loved one.  Huge loss is often hard to manage and have fun too.  Loss of job or relationship, anything in fact that counts as a loss.  Even when we try and celebrate someone’s life at a funeral and tell jokes, it often is punctuated by the pain of saying good bye. 
• Family dysfunction can be a real deal breaker for fun.  If a family is arguing and not being kind to each other, fun is scarce.  
• Lack of structure and education can be a barrier to fun. Friday night sparks off the week end with the promise of fun.  Ether school is over or a work week is over.  If someone is a couch potato without goals or structure, fun is less find-able. Ever been out of work for a while? Not fun. Which also leads to income.  I think having income from somewhere reliable is needed for a healthy heaping of fun.  
• Education is also vital to having fun. It is hard to be creative and communicate without the shared media and basic knowledge of others. There are many kids of education. Some non formal kinds include sewing circles, nature walks that identify healing herbs, dance classes and learning to sing at church.  Not all learning is in a class room. Fun and education go hand and hand more often than we think. 
• Absence of community and apathy can foster bad connection and lack of fun. I remember watching “Christmas with the Kranks” and it is obvious that the Kranks have walled themselves off from their neighborhood.  They manage to reconcile with neighbors, at the end.  Being part of a community is often necessary for real fun to happen. 

• And avoid serious injury or being really sick. Those are definitely not fun. 

So in essence it is necessary to lay a background where fun can grow in order to really get your game on. 

This is a really good video on not being so serious.  That is a major part of our culture and our problems.  

https://youtu.be/vPo4WN5-HrU